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Iniciación y Entrenamiento Montaña

Preparación , consejos y recomendaciones y técnicas  para la iniciciación y entrenamiento de actividades outdoor en la montaña.

  1. ¿Cómo escalar en roca?….de la escalada en bloque a la deportiva

    ¿Cómo escalar en roca?….de la escalada en bloque a la deportiva
    Por Luis Alfonso Felix, escalador deportivo   Como ya sabemos, la escalada tiene diferentes variantes y modalidades que hay que tener en cuenta a la hora de explicar cómo escalar en roca. De acuerdo con la época y las condiciones climatológicas estas disciplinas pueden ir desde la escalada en bloque a escalada deportiva. Para cada una de ellas, necesitaremos diferentes...
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  2. Alpinismo para principiantes: consejos

    Alpinismo para principiantes: consejos
    Por Fernando Fernandez Vivancos, alpinista y friend de Ternua Aunque posiblemente los consejos que os dé, sean muy básicos o demasiado lógicos para la gente que quiere iniciarse en el alpinismo, creo que siempre viene bien cuando hablamos de alpinismo para principiantes. Gran parte de lo que os puedo contar está basado en mi técnica particular ensayo–error (técnica que no...
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