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Nordic Walking Marcha Nórdica

  1. Marcha Nórdica: Técnica, beneficios y equipamiento

    Marcha Nórdica: Técnica, beneficios y equipamiento
    Basta con salir al medio natural para observar cada vez más grupos de personas caminando con una técnica muy particular, haciendo uso de dos bastones de trekking. Se llama Marcha Nórdica, o Nordic Walking en inglés, y se trata de una disciplina joven entre nosotros, pero con muchísimo recorrido por las connotaciones de salud que lleva aparejadas y por ser...
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