Sugerencias y Recomendaciones Montañeros

La montaña nos regala cada día historias de superación, reto, riesgo, aprendizajes, aventuras, vida, mucha vida. Historias protagonizadas por espíritus aventureros y amantes de la naturaleza que muchas veces permanecen, por suerte, escondidas en libros de montaña escritos por sus protagonistas. Son relatos que tenemos la oportunidad de leer y que, de alguna manera, nos permiten vivir de cerca esas...

Cambio climático, especies en extinción, deshielo de glaciares, plástico y microplástico en los océanos, excesos de contaminación del medio ambiente provocada por la ganadería industrial, moda de usar y tirar y tóxica que contamina ríos y genera condiciones laborales pésimas. Aunque podría parecer un guión sacado de una película de terror, son problemáticas reales sobre las que es obligado tomar consciencia...

Lo confesamos: vayamos donde vayamos, nuestra forma favorita de viajar y descubrir mundo es con la mochila a cuestas. Viajar con mochila te da más libertad de movimiento, te permite no tener una residencia fija y a ser estrictos en cuanto al equipaje, llevando solo encima lo más útil e imprescindible. También puede convertirse en una forma de vivir, como...

Nuestro friend Javier Bicicleting lleva años recorriendo el mundo en bicicleta. Pedaleando busca descubrir cada rincón de este planeta, aprender de culturas y personas, conocer las maravillas y desgracias de cada zona, disfrutar de la naturaleza y asombrarnos con sus fotografías por allí donde pasa. Si alguna vez tú también te has planteado viajar en bicicleta, o quizá quieras realizar una ruta...

Nuestro friend Vicente Castro nos habla de su última travesía de esquí de montaña como guía en el Parque Natural de Vercors, Rhône Alpes, en Francia. Para los 6 días de Ski Pulka con esquís nórdicos en autonomía completa de la travesía de "Hauts Plateaux", Vicente ha elegido un sistema multicapas de prendas ligeras adecuadas para esta actividad. En pleno corazón de...

Basta con salir al medio natural para observar cada vez más grupos de personas caminando con una técnica muy particular, haciendo uso de dos bastones de trekking. Se llama Marcha Nórdica, o Nordic Walking en inglés, y se trata de una disciplina joven entre nosotros, pero con muchísimo recorrido por las connotaciones de salud que lleva aparejadas y por ser...

Vale, ya tienes comprados los billetes de avión, te has informado sobre qué comer en el destino (¡mmm, fundamental!), reservaste las primeras noches de hotel y estás listo para emprender un gran viaje mochilero. Solo hay un problema: ¡no tienes ni idea de lo qué llevarte de viaje! No te preocupes, como sabemos que lo de armar la mochila es...

Está claro de que el uso de los bastones en montaña es totalmente necesario, en la montaña aportan más beneficios que inconvenientes, por esto aconsejo su utilización sin ningún tipo de duda. Uno de los motivos principales por los que aconsejo el uso de bastones en trekking es el reparto del peso en cuatro puntos de apoyo, si tenemos en cuenta...

En diferentes ocasiones he apuntado que para realizar actividades en montaña es vital una buena planificación y en la que no se debe obviar nada. Así una buena hidratación en montaña es vital y parte del éxito de nuestra actividad. Se acercan las fechas en las que la temperatura aumenta, y con este aumento nuestra demanda de líquidos es mayor...

¿Quieres encontrar regalos para montañeros? Se acercan las navidades y desde Ternua queremos ayudarte a regalar no sólo productos de alta calidad sino también pasión por la montaña y respeto por la naturaleza . Os proponemos diferentes prendas ideales para este invierno que no dejarán indiferentes a nadie. Prepárate para sorprender.   1. Regalos para montañeros: chaqueta South River ¿Buscas una...