Trail Running

Aurreko egunetan izandako euriteek sortutako hezetasuna eta lokatza, ez ziren oztopo izan ikusleentzat, beste urtebetez, bai Aratzeko, bai Sancti Spirituko edo Aizkorriko malda gogorretan lasterkarien zain egoteko. Berdin zion munduko korrikalari onena den Kilian Jornet kataluniarra irteeran ez egotea. Berak orain urte batzuk esan zuen moduan, Zegamak Zegama izaten jarraituko du. Goizeko lehen ordutik, korrikalariak pilatzen joan ziren irteerako arkuaren...

Berdin dio kilometro bertikala, maratoi-erdia edo maratoia izan. Berdin dio eguzkitan, elurretan edo euriaren azpian korrika ibili. Gutxienekoa da distantzia edo eguraldia berarentzat. Ez du nolanahikoan Oihana Azkorbebeitiak (1981, Abadiño, Bizkaia) 2018ko lehen urte erdia ahaztuko. Ezta iazko urtea ere. Bigarren aldiz ama izan eta gutxira ekin zion berriz ere mendi lasterketei, eta azkar batean konturatu ginen ez zitzaiola korrika...

Es una fecha marcada por todos los corredores de trail del mundo. Sí, decimos del mundo porque probablemente sea la carrera de trail de todo el mundo, que más gente se apunta a su sorteo. Nada más y nada menos que 8.757 fueros los corredores que quisieron ser parte de la mejor carrera del mundo. Pero solo 550 corredores tendrán...

2018ko mendi lasterketetako Euskal Selekzioa abian da. TERNUAren babesean ibiltzen den selekzioak, Malagan, Trail Cara los Tajos lasterketan eman zien hasiera bertako kideek martxoaren 25ean Espainiako Kopari, eta Jerten (Extremadura) izan zuen jarraipena apirilaren 15ean. Egutegi ofiziala martxan dago beraz. Urtean zehar selekzioan eta zirkuitu ezberdinetan izango diren lasterkarien zerrendak ere argitaratu dituzte, eta esan dezakegu esperientzia eta gaztetasuna uztartu...

La montaña suele ser cruel muchas veces. Algunas veces no da ninguna oportunidad para volver a verlas de nuevo. Y no hace falta ser ni alpinista ni estar a más de 8000 metros para ello. Buena cuenta de ello puede dar nuestro friend, el urnietarra Jokin Lizeaga. La que debía ser una carrera exigente y dura, a punto estuvo de...

Comienza la temporada de Trail Running. Si quieres comenzar a practicar un deporte esta primavera, en este post, nuestro friend Jokin Lizeaga, nos lo explica. Además, nos comenta las diferentes rutas que tiene en mente realizar y cómo podemos llevar a cabo nuestro entrenamiento. Estos últimos años ha tenido un gran boom y la popularidad del deporte a aumentado muchísimo...

por Haritz Aro, trail runner   Con la aparición de infinidad de carreras de montaña, somos muchos los que nos sentimos atraídos por esta nueva modalidad deportiva. Para todos los que quieran conocer cómo iniciarse en el trail running he recopilado unos consejos básicos sobre material, preparación física y técnica para dar los primeros pasos y poder disfrutar de entrenamientos...