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jokin lizeaga

  1. (Español) 10 errores que se cometen habitualmente en el entrenamiento del trailrunning

    (Español) 10 errores que se cometen habitualmente en el entrenamiento del trailrunning
    Por Jokin Lizeaga, corredor y entrenador de trail running, miembro de la Selección vasca de carreras por montaña   El trailrunning se ha convertido en uno de los medios más utilizados por los aficionados a correr. Año tras año, las carreras de montaña siguen en aumento tanto en número de practicantes como de competiciones.La satisfacción que nos aporta el correr...
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  2. Eguraldiak ez zuen Lizeaga gelditu Zegama-Aizkorri

    Eguraldiak ez zuen Lizeaga gelditu Zegama-Aizkorri
    El domingo se celebró la XV. edición de la Zegama-Aizkorri (42 kilómetros y 2750 metros de desnivel positivo). El frio, la lluvia, el viento, el inseparable barro de la prueba, y Kilian Jornet, fueron las notas más dominantes en una épica edición de la mejor carrera del mundo. Nuestros friends Jokin Lizeaga y Aritz Egea, no tuvieron la misma suerte...
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  3. Lizeaga eta Ega Limoneko (Italia) podiumetik gertu

    Lizeaga eta Ega Limoneko (Italia) podiumetik gertu
    Hubiese sido un colofón increíble para dar por acabada la Copa del Mundo de carreras por montaña. El fin de semana pasado, se cerraba con la prueba italiana, el calendario del 2015. En Limone Sul Garda se decidieron los ganadores de la copa, que al final acabó en manos del italiano Tadei Pivk y la catalana Laura Orgué. Pero dos...
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  4. Aritz Egea eta Jokin Lizeaga, astebukaerako protagonista nagusiak

    Aritz Egea eta Jokin Lizeaga, astebukaerako protagonista nagusiak
    El fin de semana del 22 y 23 de agosto no pudo acabar mejor para los dos friends de Ternua. Si el sábado era el urretxuarra Aritz Egea el que se subía al pódium de una prueba de la Copa del Mundo en la modalidad de sky, el domingo el urnietarra Jokin Lizeaga se hacía con el triunfo en tierras...
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  5. Jokin Lizeaga berriro ere podiumean "Boca del infiernoKO" lasterketan

    Jokin Lizeaga berriro ere podiumean "Boca del infiernoKO" lasterketan
    Era lo de menos, pero ahí esta. Diez meses después de disputar su última carrera, a finales del mes de septiembre del 2014 en la maratón de Ultra Pirineu, y tras tener que renunciar a una de las mejores carreras del mundo, la Zegama-Aizkorri por una lesión, el friend de Ternua, Jokin Lizeaga, volvía a saborear un pódium más en...
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  6. Nola prestatu ultra trail bat?

    Nola prestatu ultra trail bat?
    Por Jokin Lizeaga, corredor y entrenador de trail running, miembro de la Selección vasca de carreras por montaña Las carreras de montaña siguen en pleno apogeo en el 2015. El aumento de pruebas como el número de corredores no cesa. A mitad de la temporada que nos encontramos podemos decir que llegan las grandes citas de esta modalidad y de...
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  7. Jokin Lizeaga eta Aritz Egea, Zegama-Aizkorrirako bi aurpegiak

    Jokin Lizeaga eta Aritz Egea, Zegama-Aizkorrirako bi aurpegiak
    La fiesta anual de Zegama-Aizkorri 2015, entra en su recta final. Como todos los años, una multitud de gente se asomará a los puntos neurálgicos de Otzaurte, Aratz, Saint Spiritu o Aizkorri. Nuestros seguidores se acumularan en las diferentes rampas de la carrera, para aplaudir a todos los corredores de esta edición. Entre ellos, estarán los fríends de Ternua, Aritz...
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  8. Aritz Egea y Jokin Lizeaga, protagonista nagusi Euskaltrail sarietan

    Aritz Egea y Jokin Lizeaga, protagonista nagusi Euskaltrail sarietan
    Con motivo del III.Euskaltrail eguna, se entregaron en Ibarra los premios a los mejores corredores del año 2014, la mejor carrera y la mención especial del año. Dos de los premios cayeron en manos de nuestros friends de Ternua, Aritz Egea y Jokin Lizeaga. El urretxuarra se llevó por segundo año consecutivo el premio de mejor corredor del 2014 y...
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  9. Mendi lasterketetako Euskal Selekzioak munduko onenekin 2014ko denboraldian

    Mendi lasterketetako Euskal Selekzioak munduko onenekin 2014ko denboraldian
    Ahora que la temporada 2014 ha bajado el telón, es hora de hacer un pequeño balance de la Euskal Selekzioa. Una temporada difícil por el alto nivel que ofrecieron el año pasado en la Copa de España y en la Copa del Mundo. Aunque ha habido muy buenas actuaciones individuales, cabe destacar la fortaleza que ha demostrado como equipo, quedando...
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  10. Jokin Lizeaga garaipenetik oso gertu Ultra Pirineu-ko maratoian

    Jokin Lizeaga garaipenetik oso gertu Ultra Pirineu-ko maratoian
    Después de volver a la competición la semana pasada en Idiazabal, nuestro friend de Ternua Jokin Lizeaga, volvía a correr una maratón de montaña. Esta vez seria en el Pirineo Catalán y más concretamente en el pueblo de Baga. Nosotros tuvimos la opción de compartir el fin de semana con el corredor de la Euskal Selekzioa en la Ultra Pirineu...
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