Gorka Sudupe, parte del equipo comercial de Ternua y gran conocedor de ropa para Outdoor, nos habla de los pantalones de trekking. En el mercado existen cada vez más alternativas; continuamente surgen nuevos tejidos y membranas que se adaptan a todo tipo de actividades y necesidades. A continuación, compartimos unas nociones básicas que esperamos os sirvan para orientaros a la...
Esta temporada invernal en especial ha costado mucho que las montañas de la Península Ibérica vistiesen su traje blanco, y las proximidades de nuestra oficina en el País Vasco tampoco han sido excepción. La alteración que el cambio climático provoca en nuestro clima cada vez es mayor, las temperaturas son más extremas y el inicio de los inviernos cada vez se...
Hoy, Álex Sevilla, técnico de la EMAM en media montaña, nos introduce a la actividad de las raquetas de nieve: origen, características, usos, precauciones... Ya no tenemos excusa para no salir a la montaña cuando ha nevado. Las raquetas para la nieve nacieron de la necesidad del ser humano de moverse por terrenos nevados que dificultaban el caminar para poder...
Basta con salir al medio natural para observar cada vez más grupos de personas caminando con una técnica muy particular, haciendo uso de dos bastones de trekking. Se llama Marcha Nórdica, o Nordic Walking en inglés, y se trata de una disciplina joven entre nosotros, pero con muchísimo recorrido por las connotaciones de salud que lleva aparejadas y por ser...
Disfrutar o no de cualquier actividad que vayamos a realizar en la montaña en invierno dependerá en gran medida del tipo de equipamiento que utilicemos. Éste tiene que adaptarse a la época y a las condiciones climáticas y al tipo de actividad prevista. Las actividades que se practican en montaña en invierno son muy diferentes y cada una de ellas...
Cuando gestionamos el riesgo de una actividad en terreno de aludes, siempre tenemos que tener en cuenta tres factores, que son las condiciones de la nieve, las características del grupo y el terreno de juego que elijamos. Valorar las condiciones de la nieve es un arte sujeto a múltiples variables, sin duda de los tres elementos de gestión del riesgo...
En diferentes ocasiones he apuntado que para realizar actividades en montaña es vital una buena planificación y en la que no se debe obviar nada. Así una buena hidratación en montaña es vital y parte del éxito de nuestra actividad. Se acercan las fechas en las que la temperatura aumenta, y con este aumento nuestra demanda de líquidos es mayor...
Los que habitualmente acuden a la montaña, bien sea por esparcimiento personal o para realizar actividad deportiva de más entidad, suelen asumir con cierta normalidad algunos mensajes que han recibido de otros y que en muchas ocasiones no son ciertos y que pueden llegar a comprometer su seguridad en montaña. 1) La montaña es peligrosa Sinceramente y de forma rotunda...
Por Oscar Gogorza, Guía de Alta Montaña UIAGM, www.cuerdacorta.com A la hora de salir a la montaña, el montañero habitual se preocupa de estar en forma, de vestir adecuadamente, de adquirir esa mochila que se adapta perfectamente a su espalda, de buscar botas que no le revienten los pies y así hasta cerrar una larga lista de pequeñas obligaciones autoimpuestas para...
Javier Blanquer y Miguel Vicario, del blog Viaja por libre partieron el pasado 10 de agosto hacia los Pirineos para realizar la ruta del Pass’Aran. A su vuelta, Javier nos ha explicado como ha sido esta nueva experiencia de la mano de Ternua. Trekking por el Pass'Aran Todavía estamos en agosto, y aunque el tiempo no acompañe demasiado, eso significa...
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Basta con salir al medio natural para observar cada vez más grupos de personas caminando con una técnica muy particular, haciendo uso de dos bastones de trekking. Se llama Marcha Nórdica, o Nordic Walking en inglés, y se trata de una disciplina joven entre nosotros, pero con muchísimo recorrido por las connotaciones de salud que lleva aparejadas y por ser...
Disfrutar o no de cualquier actividad que vayamos a realizar en la montaña en invierno dependerá en gran medida del tipo de equipamiento que utilicemos. Éste tiene que adaptarse a la época y a las condiciones climáticas y al tipo de actividad prevista. Las actividades que se practican en montaña en invierno son muy diferentes y cada una de ellas...
Cuando gestionamos el riesgo de una actividad en terreno de aludes, siempre tenemos que tener en cuenta tres factores, que son las condiciones de la nieve, las características del grupo y el terreno de juego que elijamos. Valorar las condiciones de la nieve es un arte sujeto a múltiples variables, sin duda de los tres elementos de gestión del riesgo...
En diferentes ocasiones he apuntado que para realizar actividades en montaña es vital una buena planificación y en la que no se debe obviar nada. Así una buena hidratación en montaña es vital y parte del éxito de nuestra actividad. Se acercan las fechas en las que la temperatura aumenta, y con este aumento nuestra demanda de líquidos es mayor...
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