Bienvenido a Ternua

Suscríbete y participa en concursos, promociones...

Trail Running

Carreras, consejos y noticias sobre la actividad de Trail running.

  1. Mendian korrika… erotu gabe!

    Mendian korrika… erotu gabe!
    Martxoaren 14an koronabirusak erasan ginduenetik, mendi korrikalari asko eta asko izan dira ezinbestean gelditzera behartu direnak. Denboraldiaren hasiera behar zuenak, lasterketa asko bertan behera uztera derrigortuta izan dira. Ia hiru hilabete beranduago, argia ikusten ari garen honetan, mendira irteteko aukera ere izan dugu. Asko izan dira itsu-itsuan mendira korrika atera direnak. Baina ezin dugu erotu ! Horretarako, aholku xume batzuk...
    Leer más
  2. 6 consejos para hacer trail running post confinamiento. ¡Sin volverse loco!

    6 consejos para hacer trail running post confinamiento. ¡Sin volverse loco!
    Desde que el pasado 14 de marzo nos afectó el coronavirus, han sido muchos los corredores de montaña que se han visto en la obligación de parar su actividad. Lo que iba a suponer el inicio de la temporada de las competiciones tuvieron que ser anuladas por obligación. Ahora, casi tres meses después, estamos viendo la luz y ya hemos...
    Leer más
  3. Trail Running: 10 carreras de montaña que te marcarán

    Trail Running: 10 carreras de montaña que te marcarán
    El Trail Runner-Tester Mayayo nos cuenta cuáles son sus 10 carreras de montaña preferidas. Desde las más cercanas, en la zona del Pirineo, hasta destinos más remotos y sorprendentes, como las montañas Rocosas y las dunas del Sahara.  Hace ya 25 años que publique mis primeros artículos sobre deportes de montaña. Alguna década más desde que hice mis primeros pinitos por el monte...
    Leer más
  4. Mendi Lasterketen 2018 Munduko Kopan Euskal Selekzioaren emaitza

    Mendi Lasterketen 2018 Munduko Kopan Euskal Selekzioaren emaitza
    Oihana Azkorbebeitia abadioñarra, eta Ander Iñarra lezoarra izan dira 2018 denboraldiko Euskal Selekzioko ordezkaririk onenak mendi lasterketetako Munduko Kopan. Azkorbebeitiak, 6. postuan amaitu du, Holly Page ingelesak azken lasterketan menderatu duen Kopan. Iñarrak berriz, 10. postuan eman dio amaiera Kopari. Gizonezkoetan onena, Pascal Egli suitzarra izan da. Larunbatean amaitu zen Italian, Limone Sul Garda herrian, mendi lasterketetako Munduko Kopa...
    Leer más
  5. “Oso errez hiltzeko aukera paregabeekin ibiltzen gara jokoan.”

    “Oso errez hiltzeko aukera paregabeekin ibiltzen gara jokoan.”
    Fisioari bisita egin ondoren, Hernaniko Ibaimendi kirol dendan egin dugu hitzordua Jokin Lizeagarekin (Urnieta, Gipuzkoa, 1979). Umoretsu eta aurpegi onarekin egin digu harrera. Apirilean izandako istripuaren kalte-ordainak ordaintzen ari da oraindik ere, eta bere egoeraren berri jakin nahi izan dugu. Esperantzara kondenatua dago. -Egunon Jokin. Dagoeneko bi hilabete ete erdi igaro dira Cabraleseko (Asturias, Espainia) mendi lasterketan istripua izan zenuenetik...
    Leer más
  6. EUSKAL SELEKZIOAREN ERAKUSTALDIA ESPAINIAKO TXAPELKETAN

    EUSKAL SELEKZIOAREN ERAKUSTALDIA ESPAINIAKO TXAPELKETAN
    Hizki larriz azpimarratua zuen mendi lasterketetako Euskal Selekzioak ekainaren 10a bere egutegian. 2018ko helburuetako bat zen Borriolen (Castellon, Espainia) jokatuko zen Espainiako txapelketa, eta beste behin agerian utzi zuen oso sasoiko dagoela. Euskal Selekzioko bi kide, Aritz Egea gizonezkoetan eta Sandra Sevillano emakumezkoetan, izan ziren txapeldun. Taldeka ere, bi mailatan nagusitu ziren.  Egearen nagusitasuna Faborito argia zen irteeran. Begi guztiak...
    Leer más
  7. Inor ez doa bakarrik Zegama-Aizkorrin.

    Inor ez doa bakarrik Zegama-Aizkorrin.
    Aurreko egunetan izandako euriteek sortutako hezetasuna eta lokatza, ez ziren oztopo izan ikusleentzat, beste urtebetez, bai Aratzeko, bai Sancti Spirituko edo Aizkorriko malda gogorretan lasterkarien zain egoteko. Berdin zion munduko korrikalari onena den Kilian Jornet kataluniarra irteeran ez egotea. Berak orain urte batzuk esan zuen moduan, Zegamak Zegama izaten jarraituko du. Goizeko lehen ordutik, korrikalariak pilatzen joan ziren irteerako arkuaren...
    Leer más
  8. Oihana Azkorbebeitia, erakustaldiz erakustaldi.

    Oihana Azkorbebeitia, erakustaldiz erakustaldi.
    Berdin dio kilometro bertikala, maratoi-erdia edo maratoia izan. Berdin dio eguzkitan, elurretan edo euriaren azpian korrika ibili. Gutxienekoa da distantzia edo eguraldia berarentzat. Ez du nolanahikoan Oihana Azkorbebeitiak (1981, Abadiño, Bizkaia) 2018ko lehen urte erdia ahaztuko. Ezta iazko urtea ere. Bigarren aldiz ama izan eta gutxira ekin zion berriz ere mendi lasterketei, eta azkar batean konturatu ginen ez zitzaiola korrika...
    Leer más
  9. Zegama se vestirá de gala el fin de semana.

    Zegama se vestirá de gala el fin de semana.
    Es una fecha marcada por todos los corredores de trail del mundo. Sí, decimos del mundo porque probablemente sea la carrera de trail de todo el mundo, que más gente se apunta a su sorteo. Nada más y nada menos que 8.757 fueros los corredores que quisieron ser parte de la mejor carrera del mundo. Pero solo 550 corredores tendrán...
    Leer más
  10. Esperientzia eta gaztetasuna Euskal Selekzio berrian.

    Esperientzia eta gaztetasuna Euskal Selekzio berrian.
    2018ko mendi lasterketetako Euskal Selekzioa abian da. TERNUAren babesean ibiltzen den selekzioak, Malagan, Trail Cara los Tajos lasterketan eman zien hasiera bertako kideek martxoaren 25ean Espainiako Kopari, eta Jerten (Extremadura) izan zuen jarraipena apirilaren 15ean. Egutegi ofiziala martxan dago beraz. Urtean zehar selekzioan eta zirkuitu ezberdinetan izango diren lasterkarien zerrendak ere argitaratu dituzte, eta esan dezakegu esperientzia eta gaztetasuna uztartu...
    Leer más

Artículos 1 al 10 de 13 totales

Página
Copyright © 2020 TERNUA. Todos los derechos reservados.