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montaña

  1. Aristas estivales

    Aristas estivales
    Una introducción a las aristas por Iraitz Ezkergain, friend de Ternua y Técnico Deportivo de Alta Montaña (AEGM) Las aristas son crestas estrechas que forman un ángulo saliente y que separan dos caras o vertientes de una montaña.  Son itinerarios divertidos y a menudo espectaculares que nos llevan a las cimas. Saber moverse por ellas de forma correcta, de manera...
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  2. Carlos Llerandi detrás de las cámaras

    Carlos Llerandi detrás de las cámaras
    La vida de un cámara de montaña implica muchos viajes así como también el privilegio de asistir a hitos importantes. Pero a su vez es una experiencia sin descanso, tienen que recargar las pilas antes de cada expedición y sumarle a su mochila el peso de los equipos fotográficos y la presión de capturar buenos momentos y escenarios. Estamos...
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  3. ¿Cómo prevenir y actuar ante un golpe de calor?

    ¿Cómo prevenir y actuar ante un golpe de calor?
    Como sabemos, debido al cambio climático las temperaturas aumentan y los últimos veranos han sido los más calurosos de la historia.  Por lo tanto, estas vacaciones conviene no descuidarse y tener en cuenta varios factores a la hora de realizar actividades de montaña los días de altas temperaturas. El golpe de calor, también conocido como hipertermia,  es el aumento de la...
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  4. Prepárate para acampar en la naturaleza

    Prepárate para acampar en la naturaleza
    Con el verano aumentan nuestras ganas de vivir nuevas aventuras al aire libre y una de las más especiales es acampar en la naturaleza. Dormir al abrigo de las estrellas y amanecer viendo el paisaje que nos rodea es una experiencia insuperable. Pero hay diferentes maneras de hacerlo: en un vehículo, con tienda de campaña o sin ella (vivac), al raso...
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  5. Tres carreras trail para este verano

    Tres carreras trail para este verano
    Poco a poco vamos recuperando la normalidad y con ella vuelven las carreras trail. Este verano se presenta muy interesante con las de Klassmark, que combinan deporte y naturaleza y permiten conocer paraísos muy diferentes, llenos de valles, crestas, sendas, picos y ríos. En este post, os presentamos sus cinco carreras, con cinco recorridos singulares que transcurren por grandes...
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  6. 5 destinos pocos concurridos para disfrutar de unas vacaciones

    5 destinos pocos concurridos para disfrutar de unas vacaciones
    Miguel Blanquer (Viaja por Libre), friend de Ternua y aventurero, nos recomienda 5 destinos poco concurridos en la naturaleza Estamos ante otro verano un tanto especial. Los teóricos últimos coletazos de la pandemia han influenciado en el turismo del cual se espera que para el próximo verano vaya a ser principalmente local. Un turismo que se centra especialmente en los...
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  7. La Alta Ruta del Cadí: Un trekking de altura

    La Alta Ruta del Cadí: Un trekking de altura
    Un recorrido que discurre de sur a norte del Cadí descubriendo un entorno extraordinario: os presentamos la Alta Ruta del Cadí. Un trekking circular que recorre la parte más elevada de la Sierra del Cadí y que, como dice su embajador y friend de Ternua Alberto Iñurrategi “invita al esfuerzo” y “aquello que se consigue con esfuerzo se disfruta mucho...
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  8. Ascendiendo a Peñalara, la cumbre más alta de Guadarrama

    Ascendiendo a Peñalara, la cumbre más alta de Guadarrama
    El macizo de Peñalara es el más alto de la Sierra de Guadarrama y conserva además los mejores restos y huellas glaciares de toda la Sierra. Sus especiales condiciones de humedad y temperatura, lo convierten en hogar de una curiosa fauna y una gran diversidad de vegetación. Este patrimonio natural fue convertido, junto con su entorno, en Parque Nacional desde el año 2013...
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  9. De valle en valle con Alberto Iñurrategi, Oriol Baró y Martxel Bereau

    De valle en valle con Alberto Iñurrategi, Oriol Baró y Martxel Bereau
    Hace algunas semanas Alberto Iñurrategi, Martxel Bereau y Oriol Baró se embarcaron en una nueva aventura: La transpirenaica. Esta popular ruta de montaña que va desde el mar Cantábrico al Mediterráneo tiene una longitud de casi 800km. De estos 375 km transcurren en Cataluña y 40 km en Andorra. Recorriéndola tendremos la oportunidad de disfrutar de una gran variedad de paisajes, descubrir pueblos...
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  10. Ascendiendo a los Picos del Infierno con Eñaut Izagirre y Mikel Sarasola

    Ascendiendo a los Picos del Infierno con Eñaut Izagirre y Mikel Sarasola
    Los Picos del Infierno son uno de los macizos más concurridos y conocidos del Valle de Tena, en pleno corazón del Pirineo Aragonés. Esta larga y exigente ruta circular fue la propuesta que le hizo nuestro friend y glaciólogo Eñaut Izagirre a nuestro otro friend y kayakista Mikel Sarasola un día de finales de julio del año pasado. Tras el confinamiento...
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