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montaña

  1. La Alta Ruta de los Perdidos: 3 rutas de trekking por los Pirineos

    La Alta Ruta de los Perdidos: 3 rutas de trekking por los Pirineos
    Naturaleza en estado puro. Respirar, desconectar, reconectar. Hoy te queremos descubrir uno de nuestros trekkings favoritos por las montañas de los Pirineos y valles de la península. Acaba de arrancar un año más la Alta Ruta de los Perdidos en el Valle de Bujaruelo. 100kms y 7.000 metros de desnivel de auténtica belleza por espectaculares montañas, circos glaciares y valles...
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  2. Ropa sostenible para trail running: nuestras 5 mejores prendas

    Ropa sostenible para trail running: nuestras 5 mejores prendas
    Cálzate las zapas y sube al monte. Este año la temporada de trail running se viste de Ternua. Arrancada con fuerza ya la temporada y con la emblemática Zegama-Aizkorri a la vuelta de la esquina, este año queremos acompañarte en todas tus carreras de montaña. Desde Ternua hemos diseñado prendas especiales de la colección Adrenalite Series para trail runners exigentes...
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  3. Viajar e ir al monte con niños: aprendizajes y 2 rutas recomendadas en Bujaruelo

    Viajar e ir al monte con niños: aprendizajes y 2 rutas recomendadas en Bujaruelo
    Ha pasado su infancia yendo al monte con su familia, esa “gran casa sin puertas ni ventanas que es el campo, el valle, el río y la montaña”, tal y como ella lo describe. Hoy es una de los tres responsables del Refugio de Bujaruelo en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. Esther González lleva toda su vida, desde que...
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  4. 10 cosas imprescindibles para llevar en tu mochila de viaje y aventuras

    10 cosas imprescindibles para llevar en tu mochila de viaje y aventuras
    Lo confesamos: vayamos donde vayamos, nuestra forma favorita de viajar y descubrir mundo es con la mochila a cuestas. Viajar con mochila te da más libertad de movimiento, te permite no tener una residencia fija y a ser estrictos en cuanto al equipaje, llevando solo encima lo más útil e imprescindible. También puede convertirse en una forma de vivir, como...
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  5. ¿Cómo viajar en bicicleta? Algunas claves para planificar tu viaje

    ¿Cómo viajar en bicicleta? Algunas claves para planificar tu viaje
    Nuestro friend Javier Bicicleting lleva años recorriendo el mundo en bicicleta. Pedaleando busca descubrir cada rincón de este planeta, aprender de culturas y personas, conocer las maravillas y desgracias de cada zona, disfrutar de la naturaleza y asombrarnos con sus fotografías por allí donde pasa. Si alguna vez tú también te has planteado viajar en bicicleta, o quizá quieras realizar una ruta...
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  6. ¿Cómo elegir tus pantalones de trekking? Aspectos clave sobre tejidos, membranas y materiales

    ¿Cómo elegir tus pantalones de trekking? Aspectos clave sobre tejidos, membranas y materiales
    Gorka Sudupe, parte del equipo comercial de Ternua y gran conocedor de ropa para Outdoor, nos habla de los pantalones de trekking. En el mercado existen cada vez más alternativas; continuamente surgen nuevos tejidos y membranas que se adaptan a todo tipo de actividades y necesidades.  A continuación, compartimos unas nociones básicas que esperamos os sirvan para orientaros a la...
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  7. Disfrutando de la nieve cerca de casa. 3 lugares de esquí cerca de la oficina de Ternua

    Disfrutando de la nieve cerca de casa. 3 lugares de esquí cerca de la oficina de Ternua
    Esta temporada invernal en especial ha costado mucho que las montañas de la Península Ibérica vistiesen su traje blanco, y las proximidades de nuestra oficina en el País Vasco tampoco han sido excepción. La alteración que el cambio climático provoca en nuestro clima cada vez es mayor, las temperaturas son más extremas y el inicio de los inviernos cada vez se...
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  8. Abriendo huella con Raquetas de Nieve

    Abriendo huella con Raquetas de Nieve
    Hoy, Álex Sevilla, técnico de la EMAM en media montaña, nos introduce a la actividad de las raquetas de nieve: origen, características, usos, precauciones... Ya no tenemos excusa para no salir a la montaña cuando ha nevado. Las raquetas para la nieve nacieron de la necesidad del ser humano de moverse por terrenos nevados que dificultaban el caminar para...
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  9. Marcha Nórdica: Técnica, beneficios y equipamiento

    Marcha Nórdica: Técnica, beneficios y equipamiento
    Basta con salir al medio natural para observar cada vez más grupos de personas caminando con una técnica muy particular, haciendo uso de dos bastones de trekking. Se llama Marcha Nórdica, o Nordic Walking en inglés, y se trata de una disciplina joven entre nosotros, pero con muchísimo recorrido por las connotaciones de salud que lleva aparejadas y por ser...
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  10. Equipamiento para la montaña invernal

    Equipamiento para la montaña invernal
    Disfrutar o no de cualquier actividad que vayamos a realizar en la montaña en invierno dependerá en gran medida del tipo de equipamiento que utilicemos. Éste tiene que adaptarse a la época y a las condiciones climáticas y al tipo de actividad prevista. Las actividades que se practican en montaña en invierno son muy diferentes y cada una de ellas...
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