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trekking

  1. 10 destinos en la naturaleza recomendados por nuestros friends

    10 destinos en la naturaleza recomendados por nuestros friends
    Existen infinitos destinos y maneras de disfrutar de la naturaleza, ya sea recorriendo sus senderos, escalando por sus paredes o llegando a lo más alto de sus cimas, cerca y lejos de casa. Pero, por si estos días de vacaciones os falta inspiración os compartimos algunas de las recomendaciones de nuestros friends. AITOR FRANCESENA: AGORREGI (AIA) "Situado en el...
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  2. Caminos y miles de escaleras hacia el Cielo

    Caminos y miles de escaleras hacia el Cielo
    De trekking por Nepal. Los pueblos del país de las montañas tratan de comunicarse entre sí con arcaicos senderos y peldaños de piedra, pero obras faraónicas,  en una orografía casi imposible. Un artículo escrito por Juan Manuel Sotillos Existen obras faraónicas como las Pirámides de Egipto, obras maravillosas como la Gran Muralla china, esculturas increíbles como los moais...
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  3. Altitud: Efectos y recomendaciones

    Altitud: Efectos y recomendaciones
    Con el otoño son muchas las personas que se animan a realizar trekkings en parajes de ensueño. Nepal, India, Patagonia, Pakistán y otros muchos lugares son fotografiados en estas fechas. Hablar de estos destinos conlleva hablar de altitud y con ello de las diferentes patologías que esta acarrea. Por ello en el post de hoy Asier Alonso Pinillos, director del Instituto de Medicina...
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  4. Al mal tiempo, buena equipación

    Al mal tiempo, buena equipación
    La montaña es un mundo de sorpresas, en el camino nos puede descubrir desde ríos o cascadas que no contemplábamos, hasta tormentas o pequeños chubascos que nos trastoquen los planes. Por ello, siempre hay que estar preparado para lo que pueda venir. Pero, ¿cómo disfrutar de una ruta de trekking con lluvia? ¡Atentos a nuestros trucos! LA RUTA: PREVIENE...
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  5. La importancia del calcetín técnico

    La importancia del calcetín técnico
    Sentirnos cómodos y seguros para disfrutar al máximo de nuestras actividades outdoor es una de nuestras metas. Es por eso por lo que os hemos hablado ya de lo necesario que es elegir prendas adecuadas, adaptadas al entorno, la actividad y la climatología. Sin embargo, a menudo olvidamos la importancia del calcetín técnico: un calcetín pensado y diseñado específicamente para...
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  6. La Alta Ruta del Cadí: Un trekking de altura

    La Alta Ruta del Cadí: Un trekking de altura
    Un recorrido que discurre de sur a norte del Cadí descubriendo un entorno extraordinario: os presentamos la Alta Ruta del Cadí. Un trekking circular que recorre la parte más elevada de la Sierra del Cadí y que, como dice su embajador y friend de Ternua Alberto Iñurrategi “invita al esfuerzo” y “aquello que se consigue con esfuerzo se disfruta mucho...
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  7. En busca de los korowai en la selva de Papúa

    En busca de los korowai en la selva de Papúa
    En esta crónica del periodista y aventurero Juan Manuel Sotillos nos adentramos en la selva de Papúa para ir en busca de una tribu absolutamente anclada en el tiempo: los korowai, cuya particularidad es que viven en las copas de los árboles. El periodista nos relata cómo fue la experiencia de convivir con ellos. Un artículo escrito por Juan Manuel...
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  8. ¿Cómo equiparse para ir a la montaña en primavera?

    ¿Cómo equiparse para ir a la montaña en primavera?
    El final del invierno inicio de primavera es una época de clima cambiante, de transición entre estaciones; ya que en el mismo día el sol puede calentar mucho por la mañana, y más tarde, llover y que bajen mucho las temperaturas. Por eso, resulta difícil elegir ropa de montaña para primavera. Tras un año complicado y un invierno de...
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  9. Huyendo de la rutina: descubrir paisajes y montes cerca de casa

    Huyendo de la rutina: descubrir paisajes y montes cerca de casa
    Un artículo de Alberto Iñurrategi, alpinista y friend de Ternua, sobre paisajes y montes cerca de casa. Descubrir nuevos paisajes cerca de casa El Covid-19 ha puesto patas arriba nuestras vidas y nuestras rutinas. Entre cuatro paredes, en poquísimos metros cuadrados, nos hemos sentido totalmente perdidos y desorientados. La especie humana es un animal de hábitos fijos: levantarse a la hora habitual...
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  10. Ir a la montaña con tus hijos: retos, reflexiones y consejos de un padre

    Ir a la montaña con tus hijos: retos, reflexiones y consejos de un padre
    El año ya ha arrancado y con él muchos meses por delante para disfrutar de tus salidas al monte. Para muchos seguramente también es un momento de cambio: un punto de partida que te invita a plantear nuevos retos. Por nuestra parte hoy venimos a recomendarte uno muy concreto: salir al monte con tus hijos. Te proponemos salir al...
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