trekking

Con el otoño son muchas las personas que se animan a realizar trekkings en parajes de ensueño. Nepal, India, Patagonia, Pakistán y otros muchos lugares son fotografiados en estas fechas. Hablar de estos destinos conlleva hablar de altitud y con ello de las diferentes patologías que esta acarrea. Por ello en el post de hoy Asier Alonso Pinillos, director del Instituto de Medicina...

La montaña es un mundo de sorpresas, en el camino nos puede descubrir desde ríos o cascadas que no contemplábamos, hasta tormentas o pequeños chubascos que nos trastoquen los planes. Por ello, siempre hay que estar preparado para lo que pueda venir. Pero, ¿cómo disfrutar de una ruta de trekking con lluvia? ¡Atentos a nuestros trucos! LA RUTA: PREVIENE...

Sentirnos cómodos y seguros para disfrutar al máximo de nuestras actividades outdoor es una de nuestras metas. Es por eso por lo que os hemos hablado ya de lo necesario que es elegir prendas adecuadas, adaptadas al entorno, la actividad y la climatología. Sin embargo, a menudo olvidamos la importancia del calcetín técnico: un calcetín pensado y diseñado específicamente para...

Un recorrido que discurre de sur a norte del Cadí descubriendo un entorno extraordinario: os presentamos la Alta Ruta del Cadí. Un trekking circular que recorre la parte más elevada de la Sierra del Cadí y que, como dice su embajador y friend de Ternua Alberto Iñurrategi “invita al esfuerzo” y “aquello que se consigue con esfuerzo se disfruta mucho...

En esta crónica del periodista y aventurero Juan Manuel Sotillos nos adentramos en la selva de Papúa para ir en busca de una tribu absolutamente anclada en el tiempo: los korowai, cuya particularidad es que viven en las copas de los árboles. El periodista nos relata cómo fue la experiencia de convivir con ellos. Un artículo escrito por Juan Manuel...

El final del invierno inicio de primavera es una época de clima cambiante, de transición entre estaciones; ya que en el mismo día el sol puede calentar mucho por la mañana, y más tarde, llover y que bajen mucho las temperaturas. Por eso, resulta difícil elegir ropa de montaña para primavera. Tras un año complicado y un invierno de...

Un artículo de Alberto Iñurrategi, alpinista y friend de Ternua, sobre paisajes y montes cerca de casa. Descubrir nuevos paisajes cerca de casa El Covid-19 ha puesto patas arriba nuestras vidas y nuestras rutinas. Entre cuatro paredes, en poquísimos metros cuadrados, nos hemos sentido totalmente perdidos y desorientados. La especie humana es un animal de hábitos fijos: levantarse a la hora habitual...

El año ya ha arrancado y con él muchos meses por delante para disfrutar de tus salidas al monte. Para muchos seguramente también es un momento de cambio: un punto de partida que te invita a plantear nuevos retos. Por nuestra parte hoy venimos a recomendarte uno muy concreto: salir al monte con tus hijos. Te proponemos salir al...

Quizá coincidas con nosotros en que otoño es una de las estaciones más bonitas para disfrutar de la naturaleza en todo su esplendor. El paisaje se llena de los colores más vivos e intensos que invitan a cualquier ruta y trekking por senderos, bosques o montañas. Tienes algunas ideas de rutas para otoño o bosques para descubrir en el blog...

Ubicada en Pakistán, a 3.150 metros de altura, se encuentra la aldea de Hushé. Se trata de una de las aldeas más necesitadas de la zona, por ello desde 2001 nuestro friend Sebastián Álvaro colabora en un proyecto para mejorar la calidad de vida, educación e higiene de la zona. Gracias al proyecto Hushé más del 93% de los niños...