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  1. Trail Running: 10 carreras de montaña que te marcarán

    Trail Running: 10 carreras de montaña que te marcarán
    El Trail Runner-Tester Mayayo nos cuenta cuáles son sus 10 carreras de montaña preferidas. Desde las más cercanas, en la zona del Pirineo, hasta destinos más remotos y sorprendentes, como las montañas Rocosas y las dunas del Sahara.  Hace ya 25 años que publique mis primeros artículos sobre deportes de montaña. Alguna década más desde que hice mis primeros pinitos por el monte...
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  2. 2018, un año lleno de aventuras y retos

    2018, un año lleno de aventuras y retos
    2018 ha sido un año repleto de aventuras y retos para nuestros friends. Desde el Himalaya hasta Kentucky, pasando por la Tierra de Fuego, en bicicleta, escalando, en velero o en kayak, nuestros friends han llenado estos 12 meses de impresionantes recuerdos que resumimos en este artículo. Proyecto Chicas Hushé en Baltistán, Pakistán. Miriam Marco y Sebastián Álvaro Sebastián Álvaro...
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  3. Adriana Uribesalgo, influencer en sostenibilidad

    Adriana Uribesalgo, influencer en sostenibilidad
    "Considero que cada vez que compro estoy realizando una elección muy importante ya que estoy decidiendo en qué tipo de entorno quiero vivir. Veo el futuro del planeta como algo que podemos construir entre todos. Creo que las firmas sostenibles tienen un papel fundamental en este movimiento, especialmente para fomentar el consumo responsable". Y nosotros en Ternua pensamos como ella. Hablamos con...
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  4. Mendi eskiko euskal selekzioko neskak prest dira denboraldiari aurre egiteko

    Mendi eskiko euskal selekzioko neskak prest dira denboraldiari aurre egiteko
    Orain artean mendi eskiko emakumeen euskal selekzioak izan duen talderik onena, jada abian da 2018-2019ari aurre egiteko. Denboraldia hasteko egun gutxi falta dira, eta hautatutako lau emakumeak, buru-belarri dihardute denboraldi-aurrearekin. Lau izen handi lehiatuko dira Ternuak babesten duen euskal selekzioaren izenean: Nahia Quincoces, Lide Leibar, Igone Campos eta Maite Maiora. Lehen lasterketa jokatu aurretik, heuren asmoei buruz hitz egiten egon...
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  5. Cómo entrenar para una expedición. 1.500 kilómetros de hielo

    Cómo entrenar para una expedición. 1.500 kilómetros de hielo
    Nuestra friend y alpinista Chus Lago está cerca de completar los "1.500 kilómetros de hielo" de su expedición personal para concienciar sobre la amenaza que supone el cambio climático y los daños irreparables que sufre ya el casquete polar, así como las consecuencias que tiene el deshielo a nivel mundial. "Compromiso con la tierra. Desafío 1.500 km de hielo" es mucho más que...
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  6. El kayak como excusa para viajar 2; hacia el río Claro de Chile

    El kayak como excusa para viajar 2; hacia el río Claro de Chile
    Nuestro friend Mikel Sarasola nos cuenta su último viaje a Sudamérica para recorrer diferentes ríos en kayak. Después de pasar tres semanas en la tierra de los Incas, el viaje les llevó a Chile, una de las mecas mundiales del kayak. En Chile nos juntamos con Aitor para cerrar el triángulo donostiarra. Aitor se debió de asustar un poco de las...
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  7. El kayak como excusa para viajar; descenso del Apurimac en Perú.

    El kayak como excusa para viajar; descenso del Apurimac en Perú.
    Nuestro friend Mikel Sarasola nos cuenta su último viaje a Sudamérica para recorrer diferentes ríos en kayak. La primera etapa le llevó hasta Perú donde pudo disfrutar del descenso desde la montaña hasta la selva amazónica por el río Apurimac. Muchas veces me pregunto por qué viajo. Soy kayakista, pero no viajo por el kayak. Esa fue la excusa cuando...
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  8. Cimas y Cimas. Trabajando por mejorar la vida en el valle de Hushé

    Cimas y Cimas. Trabajando por mejorar la vida en el valle de Hushé
    Alberto Iñurrategi nos habla de los proyectos que la Fundación Baltistán lleva a cabo en el valle de Hushé, en el extremo noreste de Baltistán (Pakistán), para la escolarización de niñas y niños y el empoderamiento de las mujeres de la zona. Cimas y Cimas La montaña, cumbre abajo, se extiende en mil valles, gargantas y ríos, y en esos capilares remotos...
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  9. Bestelako gailurrak

    Bestelako gailurrak
    Alberto Iñurrategik Baltistan Fundazioak Husheko ibarrean, Baltistaneko ipar-ekialdeko muturrean (Pakistanen), gazteak eskolatzerako eta emakumeen ahalduntzerako burutzen dituen proiektuez hitz egiten digu.  Bestelako gailurak Mendia, gailurretik behera, ibar, bailara, erreka eta bestelako zainetan hedatzen da. Zain eta mendi-hegal horietan herriak daude eta herrietan jendea bizi da, jende menditar xumea gehienetan, larre motzean hazia. Menditar haiek gutxitan izaten dute gailurra helburu; aski...
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  10. 3 destinos sorprendentes donde esquiar este invierno

    3 destinos sorprendentes donde esquiar este invierno
    Cuando se acerca la temporada de esquí es inevitable comenzar a pensar en nuevos lugares donde esquiar. Si te estás preguntando qué destinos internacionales de esquí son los más atractivos, aquí te dejamos 3 ideas diferentes propuestas por nuestro friend  Iraitz Ezkergain, organizador de viajes guiados en La Grave Ski Experience. 1. Esquí en la isla de Hokkaido, baños termales y nieve polvo...
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